Тренинг «Как принять, отпустить и обрести Свободу!»
Представьте себе, что Вы просыпаетесь утром и намеренно, изо всех сил пытаетесь вспомнить прошлые деструктивные события. Очень стараетесь и не можете. Не можете хоть что-то почувствовать, кроме приятной неги солнечного света и радости от предстоящего дня.Клеточки вашего тела полны нежности, сердце улыбается…
И Вы не просто не чувствуете ничего по поводу прошлого, но даже картинку восстанавливаете с трудом. Еще через некоторое время и картинка становится столь неважной, что больше не появляется в вашей памяти.
А если появляются тревожные мысли по поводу сегодняшнего дня, вы точно знаете, что с этим нужно сделать, чтобы перестать пугаться, бороться, негодовать и судорожно искать выход. Вы знаете способ, как вновь обрести спокойствие, легкость и ощутить желание жить полной Жизнью, двигаться вперед и действовать.
Если Вы прошли большой путь, старательно учились принимать и отпускать, но это так и не стало реальностью, смотрите мой тренинг
«Как принять, отпустить и обрести Свободу!»
На тренинге я расскажу и покажу, что нужно сделать, о чем знать, что понимать, как действовать, чтобы обрести власть над тем, что вас мучает – принять это, отпустить и положить в копилку ценнейшего опыта.
Дам диагностические технологи, которые помогут вам самим увидеть, что удерживает вас в прошлом и делает продвижение по жизни тяжелым и несмелым.
Проведу с вами несколько практик, благодаря которым, некоторые из вас, уже на тренинге смогут принять обстоятельства, отпустить прошлую боль и полностью освободиться от эмоциональных зарядов, которые лишают их Свободы.
Научу вас использовать свое Тело для волшебных преобразований в вашей памяти и эмоциональном состоянии. И это в свою очередь, проявится как спонтанное оздоровление и омоложение.
Ослабить хватку, снизить уровень боли, очистить ораганизм от стресса, в той или иной степени и почувствовать глубокое облегчение, смогут практически все.
Благодаря простоте и мобильности, вы сможете применять методы, полученные на тренинге в любой обстановке и в любое время. Для этого вам не нужно будет использовать «медитацию», транс или даже закрывать глаза.
Задачи тренинга
- Обрести понимание, что такое настоящее приятие. Прочувствовать это на себе.
- Узнать самые потаенные причины того, почему прошлое не отпускает
- Прямо на тренинге получить озарения и ответы на мучительные вопросы, которые вы, так долго, не могли найти.
- Освободится от старой боли, вины, беспомощности, чувства несправедливости, горечи, безысходности, самобичевания.
- Освоить методы и технологии для дальнейшей самостоятельной работы по саморазвитию. В том числе оздоровлению и омоложению.
В итоге, благодаря, новой информации, методикам, технологиям, полученным на тренинге, вы обретете ясность и понимание, как действовать в каждом конкретном событии, неприятном для вас. А, главное, сможете справиться с этим гораздо быстрее, чем раньше и перестанете застревать в прошлом.
Еще больше о содержании тренинга можно узнать здесь
Скачать 2 серии тренинга
О школах можно почитать здесь
34 комментария
Aygul Agapia
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ. ПРОСИМ ВАС ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО ЗАПОЛНЯТЬ ГРАФУ » ВАШ EMAIL-АДРЕС» . ЕСЛИ ВЫ ДОПУСТИТЕ ХОТЬ ОДНУ ОШИБКУ, МЫ НЕ СМОЖЕМ С ВАМИ СВЯЗАТЬСЯ. И ВЫ НЕ ПОЛУЧИТЕ ССЫЛКУ НА ОНЛАЙН ТРЕНИНГ
Аноним
Пишу сразу после вебинара. Соглашаюсь с тем, что эмоциональная часть в этом отзыве будет присутствовать, но приоритет все таки отдаю объективности. Я очень ждала этот вебинар. Часто слышу; отпусти ситуацию, не зацикливайся. Да я тысячу раз готова отпустить, но как? Как отпустить, куда? Я не получала ответов ни на один вопрос. Выражение «прими и отпусти» приводило просто в какой-то ступор все тело. Сейчас я поняла что это значит и как с ним жить. Ведь прими и отпусти совершенно отличаются от согласись и забудь. Можно набросится на участника неприятной ситуации с кулаками, плакать, ругаться, топать ногами. Но проблема останется. Насколько просто, с разных сторон жизни, под различными углами взгляда на одну и ту же ситуацию Айгуль рассказала что значит принять и отпустить. На вебинаре практика — весь материал, от теоритической части до практической. Абсолютно все. Каждое слово несет практическое действие. Каждое слово достает запрятанное. Практическая часть — это уже работа с самим собой и результат. Владимир Высоцкий в одной из своих песен пел » Я от восторга прыгаю, я обхожу искусы » — так это сейчас очень мне близко по состоянию и тела и души. Чувство вины за происходящие ситуации находится рядом с тобой и так к этому привыкаешь, что кажется по другому и быть не может. И о какой свободе тогда не то что бы говорить, а даже подумать? А так хочется быть просто счастливой и свободной. У меня пробежали несколько ситуаций и я не знала что выбрать, как определиться. Хочется все и сразу. Но ведь ситуации накапливались не в один миг. И если кто-то станет перед таким же выбором, то выбирайте самую тяжелую, далеко запрятанную. Почему? Вы будете работать с Айгуль и сможете 100% это пережить еще раз. Мастер поможет, направит и подскажет как. Я не могу передать свой опыт, но с точки зрения знания — ДА. Насколько гениальна простота! У меня такой энергетический подъем, что кажется забег на тысячу метров пробежала бы быстрее стометровки. СПАСИБО! ОГРОМНОЕ СПАСИБО за желание научить.
Аноним
Только что закончился тренинг. С темой принятия и отпускания я тружусь не один год. И уже многое было пройдено, понято, принято и отпущено. И только одна ситуация, связанная с моим близким человеком, никак не могла меня отпустить. Чтобы я не делала — и простила, и говорила себе что это не моё, и то что мне навязывается не мною создано и поэтому не имеет ко мне отношение. Она все равно находила во мне эмоциональный отклик — мне было больно, особенно сердцу. И только ответив на четыре, заданных Айгуль, вопроса я поняла — ничего я не отпустила, всё что я думаю ложь и убегание. Я поняла зачем я держала в себе эту ситуацию, какая была моя выгода. И это позволило мне увидеть себя с другой стороны, свою теневую часть. Спасибо, Айгуль. Но самое главное я поняла чего я не достигну или что не случиться в моей жизни, если я не смогу принять и отпустить. Причем весь инсайт был в том, что я не смогу достигнуть, пожалуй, самой главной цели моей жизни, того что хочет моя душа! И это очень сильно потрясло меня. Я до сих пор прибываю в осознании этого. Всего 4 вопроса и так глубоко! Браво, Айгуль!
А дальше была практика ЖИВИ. И это было ещё одним открытием и потрясением. Не отрицать, а впустить в себя позволить жить этому эмоциональному блоку. Для меня это звучало примерно так: будь во мне, живи во мне, потому что несмотря ни на что я выбираю жизнь причем не только для себя.
И последнее моё открытие — движущей силой у этого человека при создании моего эмоционального блока была ЛЮБОВЬ. И тогда меня отпустило и потекли слезы….
Благодарю тебя Айгуль всем сердцем
Ольга Караулова
Обычно после вебинаров , тренингов и консультаций у Айгуль, очень быстро и просто пишется отзыв. Как на одном дыхании. Сегодня все иначе. Поясню . Тренинг прошел на ура, Айгуль как всегда на высоте и планка , заявленная в анонсе -достигнута и даже передостигнута. Подписываюсь под каждым словом отзывов участниц Натальи и Марго. Действительно каждое слово, сказанное Айгуль на тренинге — это практика, только бери и применяй. И применяется как-то сразу, само собой что ли. Вот от этого и трудно писать. Так как для меня самым важным моментом стала честность с самой собой. Эйфории нет, т.к. не так то легко честно ответить себе на многочисленные , выплывающие из подсознания вопросы. Приятия ситуации, Человека очень сложно, если нет приятия и отпускания себя самой. Начать следует с себя , принять, простить и отпустить. С этого начнется свобода, настоящая свобода. Столько раз я мечтала о свободе, но дальше этой мысли не двигалась. Теперь, я в какой-то степени ее получила, а что с ней делать не знаю, всеми силами пытаюсь оттолкнуть ее от себя. Потом села и стала писать, а что я имела в виду тогда, когда мечтала об этой свободе. И удивление, а ведь ничего такого особенного, что не могла бы делать при тех обстоятельствах. И ничего такого , если начну это делать сейчас. Думаешь, что тебя ограничивают обстоятельства, окружающие люди, отсутствие достаточных средств и т.д. На самом деле только сама себя и ограничивала, даже просто потому, что не задала тогда себе простой вопрос, а что я понимаю под понятием «свобода»?. И так можно продолжать бесконечно.
Ольга Караулова
Отпуская свою ситуацию вчера столкнулась с тем же моментом. Что на самом деле я отпускаю? какую ситуацию? как лично я ее понимаю? не все или большинство, а именно я? Действительно я так это ощущаю или мне так хочется в это верить, чтобы было легче жить? Много вопросов и отвечая на них самой себе — приходит ответ из тела, вернее сказать прямо из сути существа моего. И тогда приходит целостность — для меня это отсутствие внутреннего конфликта, а таким образом нет и внешнего. Это единство сердца и разума, это баланс, это свобода от суждения — когда видишь ясно и понимаешь, что все идет как надо. Это способность осознавать себя, свои мотивы и поступки, свои реакции и шаблоны и сознательно менять их — выбирая ту грань себя, которая больше подходит настоящему моменту. Это способность творить в настоящем. Приятие себя — это мастерство быть собой. Собой истинным, естественным, живым, и при этом продолжающим расти.
Айгуль, еще раз огромная благодарность за твое творчество и искренне желание сделать этот Мир лучше!!!
Aygul Agapia
ПРИШЛО НА ПОЧТУ
Наталья Гилева
Айгуль, а повтор будет? Или может быть запись купить можно? 🙂 Послушала ваше интервью на радио и поняла, что жалею, что не попала. Возможно это как раз то, что мне сейчас нужно.
Aygul Agapia
Наташа! Можно будет купить. )) Дня через 3.
Aygul Agapia
ОТЗЫВ ПРИШЕЛ НА ПОЧТУ
Антонина Литвинова
Айгуль,здравствуйте!Для меня тренигн оказался эффективным и главное во время.На недели 2-3 до тренинга я задала себе ворос «Как вообще я хочу жить?» И пришел ответ -в состоянии Свободы.А вообще Вы для меня ,Айгуль -МАЯЧОК. …МАЯК,который подтверждает всем своим Существом,жизнью это.Манера подачи материала,личный опыт,голос-все на профессиональном уровне ,легко и радостно,без напряга.Что мне дал семинар? Инструменты для понимания себя.Я имела опыт хождения по семинарам без конца,в последнее время я перестала бегать,но в теле оставались эти последствия ввиде тяжести и неудовлетворенности.Так вот я поняла,почему я бегала по семинарам ..я искала чувство безопасности,и семинары на какое то время давали мне временное ,ложное чувство безопасности .я запретила бегать,а в теле то все осталось и это чувство отсутствие безопасности.Вот это я и поняла на семинаре у Айгуль.Дышать стало легче и вообще стало легче,понимаю,что нужно делать сейчас,в каком направлении.Семинар нужно прослушивать не 1 раз ,и возвращать себе состояние СВОБОДЫ! СПАСИБО ,АЙГУЛЬ!
Viktoriya Viktoria
Здравствуйте!
Прошла тренинг но до сих пор не получила его запись. Очень хотелось бы ее прослушать.
Спасибо!
Aygul Adilbaeva
Виктория, спасибо за терпение и понимание. пытали устранить некоторые погрешности. Завтра вышлем с объяснениями и извинениями.
Oxana Kovalyova
Я проходила этот тренинг в записи. Конечно, я не сомневалась, что это, как всегда у Айгуль, будет нечто сильное и практичное. Но то, что я услышала, меня просто потрясло! Как отличается всё, что там говорилось от многочисленных практик и медитаций по принятию… И какими детскими и наивными эти практики теперь кажутся! Такого мощного эффекта от тренинга я даже не ожидала. Для начала я решила проработать одну ситуацию из детства — «на всякий случай», потому что я считала, что там уже всё нормально, всё отпустила, всех простила… О, как я ошибалась! У меня внутри оказалась такая БОЛЬ, словно это было вчера. А прошло 35 лет! Более того, моё Тело реагировало так, словно это происходит сейчас — столько физических, телесных ощущений сразу возникло! Я плакала с первой до последней минуты практики… А потом произошло отпускание. Нет, я не впала в эйфорическое состояние, и блаженная улыбка по лицу не блуждала. Я просто ощутила себя Свободной. От этой боли, от этой ситуации и всех переживаний, с ней связанных. Тело расслабилось, захотелось раскинуть руки как можно шире — словно крылья! И как удивительно было понять, что действительно — в основе поступков родителей была любовь… Как удивительно и радостно было её там увидеть! А через несколько минут я с ещё большим удивлением поняла, что если начинаю вспоминать тот случай, то вместо ясной и чёткой картинки, которая была раньше, я вижу нечто расплывчато-размазанное. Как будто на моих глазах её начали «стирать». И с каждой минутой она становилась всё туманней и туманней, превращаясь в некую дымку!
Вообще, я бы этот тренинг прописывала всем больным — вместо таблеток, а здоровым — как профилактическое средство.
Вся информация, которая в нём заложена, ещё будет осознаваться и осознаваться. Но одно могу сказать чётко — это безценный тренинг, которому просто нет аналогов! Со 100% практическим эффектом! И это просто подарок судьбы — что он у меня есть! СПАСИБО, дорогая Айгуль!
bgp Евгения
Здравствуйте, Айгуль! Прошла Ваш тренинг «Как принять, отпустить и обрести Свободу!» в записи. Но это не повлияло на качество результата. Какой огромный блок рухнул! Со мной произошёл такой мощный инсайт! Я первый раз в жизни легко и свободно смогла сказать своим родителям: «Я вас люблю!» Огромная благодарность Вам за Ваш труд! С уважением, Евгения.
Ирина Кузьмина
добрый день!Зарегистрировалась-но ссылку для скачивания не вижу…
Ирина Кузьмина
простите,уже вижу
Владимир Потапов
Где кнопка регистрации?
Aygul Agapia
Здравствуйте Владимир Потапов. Слетела. Чиним
Askar Lashkin
Pochinil
Luiza Varenne
dobryuii vecher Aiigul’, stat’ya prekrasnaya, eto to chto ya dolgo iskala, spasibo aiigul’, malen’kii vopros, (dlya togo , chto byu dvigat’sya dal’che v zadannom napravenii) )), pochemu to ne poluchaet’sya skachat’ etot trening, i ochen’ hochu zapista’sya v vachu choku…. kak..? balgodzryu
Aygul Agapia
Благодарю Вас Луиза! )) А Вы зарегистрированы на сайте? Если да, попробуйте зайти с другого браузера. У меня ссылка открылась и можно качать)
Тамара
Здравствуйте Айгуль! Только что прослушала в записи тренинг. Были боль, слезы, свет, любовь… теперь в области солнечного сплетения после того булыжника страха и вины — пусто, легко, чисто… чувствую себя как после бани, расслабленно, умиротворенно, эффект от практик потрясающий. Спасибо огромное! Счастья вам Айгуль!
Марина Андреева
Ссылка не доступна. Айгуль, пожалуйста, или сделайте ссылку доступной или удалите данный тренинг из подарков.
Aygul Agapia
а то что?
Марина Андреева
Айгуль, после того как я прочитала большое количество ваших статей и они мне откликаются, ваш вопрос мне не понятен…….
Aygul Agapia
А вы осознайте тон, вашего комментария.
Марина Андреева
Дорогая Айгуль, давайте я отвечу вам вашими же словами. «То есть мама, реагировала в основном на мой тон. И смысла за этим, уже не видела. Поэтому я горько переживала от ее несправедливой реакции». Статья «Почему мы кричим. Особенно на детей.»
Aygul Agapia
Да все просто. Вы прочли весь сайт и как говорите. вам даже что-то понравилось. Однако у вас не появилось желания, написать хотя бы одно слово — «спасибо». Простая вещь. Прививается хорошим воспитанием.. Однако, заметив ошибку, почему-то решили, что можете выдавать мне ценные рекомендации, что я должна конкретно сделать по вашей указке. Вы сами про себя все написали. Глубоко потребительская позиция. Такое на моем сайте случается оооочень редко. Чаще, приходят люди с отрытым сердцем, способные поделиться чем-то хорошим, а не отдавать приказы и указания. Не нравится — не ешьте. И если вам чего-то не дали, научитесь просит вежливо. если не знаете, ка делается почитайте комментарии добрых и светлых людей. Здесь их много.
Марина Андреева
Айгуль, прошу великодушно меня простить – вы правы, спасибо не сказала (пока). Почему? Да потому, что читаю ваш сайт как книгу, а не как отдельные статьи. Если бы не ваше замечание, то и сама бы не поняла этого. СПАСИБО вам за это ОГРОМНОЕ!
Честно сказать, мне хотелось бы продолжить с вами начатую тему, очень мне интересны и вы сами и ход ваших мыслей, но на этом закончу.
А что касается моей изначальной именно ПРОСЬБЫ, то ..
Открыла один подарочный вебинар, там пусто; второй – страницы нет; открываю третий пусто и разобрал смех. Вспомнилась картинка, как свекровь пригласила соседок чайку с конфетками попить. Там мишка на севере, красная шапочка, трюфеля и прочий советский дефицит. Соседки одну конфетку берут, вторую, третью … а там пусто. Вроде как конфетка, а на самом деле фантик. Племянница большая любительница была таких фокусов.
Aygul Agapia
Так не пишут просьбы — » или сделайте ссылку доступной или удалите данный тренинг из подарков». Даже со словом «пожалуйста». Оправдать себя легче легкого. Но, в следующий раз, я настойчиво призываю вас к обоюдному уважению!
Причины бывают очень-очень разные. И каждый из нас создает СВОЮ ЛИЧНОЮ ПРОЕКЦИЮ и через нее видит реальность. Вы видите злонамернность — я обманываю людей, не давая им обещанного (конфетки) и это ваш личный фильтр восприятия. Вы даже метафору под него подогнали..
У меня же, нет времени заниматься сайтом — здесь есть некоторые неполадки, технические, в том числе и когда кому -то действительно нужно получить материал, они пишут мне личные сообщения. Контакты на сайте есть.
Лариса Шевчук
Айгуль! Благодарю Вас! Прекрасный вебинар, прекрасные практики, очень приятно слушать Ваш голос и идти за ним. Результат отличный. Низкий Вам поклон за то, что делитесь такими ценными знаниями!!!!
Aygul Agapia
И я Вас благодарю Лариса, за то, что подняли тему, напомнили про этот тренинг и сказали столько теплых слов мне)
Валентина Жилина
Айгуль, спасибо за практики и знания, которыми Вы с нами делитесь! Ваши практики — это готовый путь, иногда поиск способов решения стоящих задач затягивается, а Вы помогаете ускорить решение своих проблем.
Aygul Agapia
И Вам спасибо Валентина, за теплый отзыв!